IMC Therapy
BALANCIN DE PILATES 33 CMS
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El Balancín de Pilates (también conocido como disco vestibular o disco de equilibrio) es un implemento inflable diseñado para entrenamientos de estabilidad, pilates, yoga y procesos de rehabilitación en fisioterapia.
Funciona creando una superficie inestable que obliga al cuerpo a activar los músculos estabilizadores del core (abdomen y zona lumbar), mejorar la propiocepción y fortalecer las articulaciones de los tobillos y las rodillas.
Beneficios:
- Fortalecimiento del Core: Al sentarse o pararse sobre él, se activa de forma involuntaria la musculatura profunda del abdomen.
- Rehabilitación: Muy utilizado en fisioterapia para recuperar la estabilidad y fuerza tras esguinces de tobillo o lesiones de rodilla.
- Corrección Postural: Puede colocarse sobre una silla de oficina para promover una "sedestación activa", obligando a mantener la columna erguida y aliviando los dolores de espalda por posturas sedentarias.
Características:
- Doble Textura: Cuenta con una cara lisa para ejercicios estándar de equilibrio y soporte postural, y una cara con texturas/puyas que estimula los receptores sensoriales de la planta de los pies (masaje reflexológico) y mejora el agarre.
- Nivel de Inflado Ajustable: Incluye una válvula estándar que permite regular la cantidad de aire en su interior con un inflador de aguja corriente. A menor cantidad de aire, el balancín se vuelve más inestable, aumentando la dificultad del ejercicio.
- Material de Alta Resistencia: Fabricado en vinilo denso de alta calidad, capaz de soportar alta presión y el peso corporal completo durante ejercicios de pie, sentado o en apoyo de manos.